**女性限定・少人数制・初心者9割のヨガ教室です** 台湾式足もみ・妊活&体質改善マッサージも実施中

体質改善クラス120分

本日の体質改善マッサージ。

投稿日:2017年7月20日 更新日:

LINEで送る

 

オット「松居一代さんとお前似てるな・・・」

引用:松居一代オフィシャルブログ

 

・・・・・・・

 

そんなこんなで本日の足もみ!

 

体質改善プライベートクラス120分

台湾式足もみ

先日、海外在住の方が来て下さり、しかもフライト30時間超えの地球の裏側にお住まいの方だったので、海外(遠方)で暮らしてるような方にも施術後フォローできるようにしたいな、と新しい課題もできました。

私もyoutubeデビューしようかしら(嘘)

 

いつも最後にウォークマットに乗ってもらうのですが、

 

「もし買ったとしても、、たまの一時帰国の荷物としてはありえんよな・・」

 

という思いで頭の中で一杯になり、うむむむむむ、、赤棒の使い方とか急遽伝えたけど、

 

このプチマットなら持ち運び許容範囲かしら・・

通常のマットと違って、機能面どうしても劣るのですが、やらないより全然いいので、もし気軽に持ち運べるものがいい!という方がいたらこちらのプチマットちゃん、おすすめです。

会社のデスク下に置いてます、って方もいらっしゃいます。

 

足もみのいい所はセルフケアで自宅で続けれる所なので、継続して通えない方も大歓迎です!

♡♡♡YUEを見つけて来てくださりありがとうございました♡♡♡

 

足裏だけでなく全身マッサージしてます

足裏だけ、と思ってる方がいらっしゃるのですが、YUEでは、足裏をやった後に下半身を中心に、全身をマッサージしながら触らせて頂きてます。

足裏で気になった体の箇所を直接触らせてもらうことがまず目的の一つ目。

二つ目の目的は、筋肉をしっかりゆるませてから、この後ヨガをしてもらうためです。

体が硬いことを不安に感じる方も多いのですが、固まってる筋肉を無理やり伸ばすようなヨガはしません。

柔軟性と体の状態に合わせて、数ポーズ、覚えてもらえる範囲でやりますので、ご安心ください。

*頂いた感想*

  • 足裏のポイントを意識してヨガで体を動すと滞りをイメージしやすかったです!
  • 足もみで悪い箇所がわかるので、後のヨガが症状にあわせたものになり、すごくいい組み合わせだと思いました。

足もみで体力を消耗する方がほとんどなので、激しい動きのヨガはしません。

※逆にヨガ目的の方は、このクラスは、物足りないと思います。

ヨガが希望の場合は、グループレッスンをご受講ください。

 

 

慢性的な体の不調を抱えてる方へのオーダーメイドクラス

スポンサーリンク







-体質改善クラス120分

関連記事

9月もあと少し♪

連休も終わり、本日からYUE稼働です! トイレ残りもがんばっちゃったぜ~! 完成! しゃー!     今週のお花はピンクにしてみました♡ ごくごく飲んでるの感じ。 そろそろチャイム …

本日の体質マッサージ120分

定期的に遠くから来て下さるので、本当に恐縮です。 しかもブログをみて、、って言われると数日間はかなり意識した記事を書いてますw へへへ。 施術前の足湯 冬の間は、足も乾燥してる方が多かったのでハーブを …

【季節の変わり目】風邪予防に気をつけたい3つのポイント

一気に冷え込んできましたね。 冷房も暖房もなしで過ごせる一年で一番いい季節になりました。 Yueの施術部屋も、窓をあけてるだけで気持ちいい。 しかし、急な気温変化で風邪をひいてる方も多いようです。 我 …

【自宅でセルフケア】ウォークマットを使って溜めない体つくり!簡単なのに効果抜群のワケ【足やせ・ムクミ・肩こり】

「体に不調があるけど、どうしていいかわからない」 「定期的に通うとなるとスケジュール確保が難しい」 「ヨガなどのグループレッスンは苦手」 行きたいと思っても、予約ができる時間帯とタイミングが合わなかっ …

no image

今月の体質改善マッサージ120分

「チラシがなくなってます!!」と報告してくださった方、ありがとうございました♡ おかげ様で、リピートやご紹介だけで十分なご予約を頂けるようになったので、私が置かせて頂いてたスペースは他の方に、と思い6 …

奈良県香芝市五位堂

近鉄大阪線・五位堂駅から南へ徒歩5分

※詳細な場所はご予約時にお伝え致します。

※駐車場・駐輪場の御用意はございません。交通機関をご利用頂くか、お車の場合は近隣のコインパークをご利用ください。

平日10時~17時

祝祭日はお休み

ヨガ教室検索はYOGA ROOM