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雑記。

【バランスチェア】正しく理想的な姿勢を取り戻す

投稿日:2017年10月14日 更新日:

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一時期、お子様用に流行っていた?バランスチェア。

これ、ヨガで先生から習ってきたことそのまんま!

骨盤が軽く前傾することで、胸が開いて、背骨に綺麗なS字曲線ができる。

股関節は屈曲しすぎず、膝は内に入ってる、理想的な姿勢。

普通の椅子に座ると、ほとんどの人が、この理想とは間逆の姿勢=いわるゆ猫背姿勢を自然ととってしまいます。

いい椅子だなぁと思います、ほんと。
慣れないうちはちょっとしんどいだろうけど。

ってなんでこんな椅子の話を突然するかって、パソコン作業時の椅子を変えないとそろそろやばいな、と私自身が姿勢の問題に直面してるからです。

どんだけヨガしてても、長時間椅子に座ってると、腰の負担ハンパない~。しかも悪い姿勢がクセになってしまうのです。

だったらさっさと買えよって感じですが、たっかいんの、、この椅子。

大人用バランスチェア、その価格・・・

いや、、この価格出すなら、本音はオカムラ買いたい。。。。

※オカムラにも色んな椅子あるけどシルフィーがイチオシ。

でも、、、こちらは、姿勢矯正する椅子とは違って、「それぞれの姿勢にあわせてふわりと包み込む椅子」。

今のままで楽になるので、大人向けの椅子です。

普通なら腰が痛くなってくる姿勢(※)でも体の負担を減らしてくれるから、長時間作業ができちゃうミラクルマジック。

(※)会社で重役さんが、おもいっきり腰を沈めて(骨盤を後傾させて)どっかと座ってるイメージ。

 

座った快適さは間違いなくオカムラ

でもどっちがいいかと言われたら、やっぱり正しい姿勢をクセつけしてくれるバランスチェアなんだよな。

 

私のお得意で検索しまくったら、同じように悩んで悩んで

バランスボールを椅子にした人がいたw

無理。

 

たかが椅子、されど椅子

会社勤めしてる時、このオカムラの椅子だったのですが、自宅フリーランスになって食卓のやっすい椅子で作業するようになると、すんごい疲れてて(しかも集中力も続かない)、

椅子ってこんなに作業効率違うのか、、とびっくりしました。

お子様の学習椅子が話題になるのわかりますよー。ほんと。

 

そうはいっても、私にはかなり高い買い物なので悩みます。。。。

レビューみたら開業医の先生だったぜ~ 

買ってよかったらご紹介します!

逆におすすめの椅子あったら教えてください~

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-雑記。

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